こんにちは、ちゃぴです。
そんな疑問にお答えします。
結論
電動歯ブラシでは研磨剤を含まないジェルタイプの歯磨き粉を使用しましょう。
電動歯ブラシでは、研磨剤入り歯磨き粉の使用を勧めていません。
研磨剤が歯を削ってしまいます。
以下に僕のツライ体験を記載します。
電動歯ブラシを買う前の話。
僕はかなり丁寧に歯を磨いていましたが、ある時、痛みを感じるようになります。
『まさか、、、虫歯になった？？』と焦り、もっと強力に磨くようになります。
ブラッシング時間を長くし、ブラシの押し付け力もＵＰさせ、歯磨き粉（研磨剤入り品）も特盛対応です。
でも、歯の痛みは歯磨きにかける情熱に比例して強くなります。
なんで！？
『負けるな、オレ！』と自分を鼓舞してさらに歯磨きを頑張ります。
この頑張りにも比例し、痛みは増加。
なんで！？
なんで痛みが増すの！？
おかしいじゃん！
とおもいつつ、『もう歯医者に行こう。。』そう思わせるレベルの痛みになりました。
先生が仰るには、
『あぁー、磨き過ぎですねぇー、かなり磨いてるでしょー？、これは埋めないといけませんねぇ。』
研磨剤入りの歯磨き粉で本気で磨くと末路は上記です。
僕は手磨きで治療が必要なレベルまで歯がすり減りました。
電動歯ブラシでやってたらもっとエライことになってたと思います。
電動歯ブラシに研磨剤入りの歯磨き粉。
この組み合わせはあり得ません、やめましょう。
では、おすすめの歯磨き粉は？
weltec製のconcoolジェルコートF
近所の薬局で1本で￥1,000。
アマゾンも同じくらいの価格です。
weltec製 concoolジェルコートF 特徴
この歯磨き粉には研磨剤が入っていません。
なおかつジェル状なので、ブラシと歯の摩擦軽減が期待できます。
発泡剤も無配合なので、口の中がモコモコになりません。
使い始めの頃は泡立ちが少なく物足りなく感じましたが、慣れれば気になりません。
むしろ泡が無い方が快適です。
実際4年間使ってみて、どう感じているか
不満なしです。
研磨剤入りの歯磨き粉からconcoolに変えてから、歯の削れを指摘されることもなくなりました。
この4年間、虫歯の発生もありません。
この歯磨き粉でよかったと感じています。
みなさんのご参考になれば幸いです。
お気に入りの歯磨き粉が見つかるといいですね。
繰り返しますが、電動歯ブラシに研磨剤入りの歯磨き粉。
これは絶対にやめましょう。笑
以上です。
