ちゃぴブログ

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: 雑記

身だしなみを整える理由

2022/5/2

こんにちは、ちゃぴです。今日は身だしなみの話です。身だしなみを整えるとメリットがあります。何がいいのか、なぜいいのか、簡単にまとめてみました。ぜひ読んでみてください。身だしなみを整えるメリッ ...

: 雑記

自分を大切にする方法〔入浴編〕

2022/11/6

こんにちは、ちゃぴです。自分を大切にするために、入浴を見直してみよう。自分を大切にするための入浴とは入浴のメリットを理解する入浴を心から楽しむ皆さんは入浴を楽しんでいますか？それとも義務の ...

: 雑記

自分を大切にする方法〔食事編2-4〕

2022/11/6

こんにちは、ちゃぴです。食事を楽しむコツとして、前の記事で以下をリストアップしました。食事を楽しむコツ自分の好きな食べ物を把握しておく食わず嫌いをやめる食事の準備（料理）から楽しむチートデ ...

: 雑記

自分を大切にする方法〔食事編2-3〕

2022/11/6

こんにちは、ちゃぴです。食事を楽しむコツとして、前の記事で以下をリストアップしました。食事を楽しむコツ自分の好きな食べ物を把握しておく食わず嫌いをやめる食事の準備（料理）から楽しむチートデ ...

: 雑記

自分を大切にする方法〔食事編2-2〕

2022/4/22

こんにちは、ちゃぴです。食事を楽しむコツとして、前の記事で以下をリストアップしました。食事を楽しむコツ自分の好きな食べ物を把握しておく食わず嫌いをやめる食事の準備（料理）から楽しむチートデ ...

: 雑記

自分を大切にする方法〔食事編2-1〕

2022/11/6

こんにちは、ちゃぴです。先日は『自分を大切にするために、食事を見直そう』とういった内容の記事を書きました。概要としては、食事はエネルギーと栄養を得る為に大切だよ。せっかくだから食事を五感で感じ ...

: 雑記

自分を大切にする方法〔食事編1〕

2022/4/22

こんにちは、ちゃぴです。この記事の内容自分を大切にするために、食事を見直してみよう。そんな思いで書いた記事です。ぜひ読んでみてください。皆さんは食事について、どのようにとらえていますか？若 ...

: 雑記

自分を大切にしていますか？

2022/4/14

こんにちは、ちゃぴです。皆さん、自分を大切にしていますか？毎日、勉強やバイト、仕事、家事や子育て等に追われて自分のケアがおろそかになっていませんか？僕もありました。自分の事をほったらかしにし ...

: 雑記

WAKO'S　フューエルワンを使ってみた感想

2022/11/6

こんにちは、ちゃぴです。悩む人WAKO'Sのフューエルワンって、使うとどんな効果があるの？そんな疑問にお答えします。皆さんの車、エンジンの調子はどうですか？パワーダウンした気がする。エンジン ...

: 雑記

腸炎を起こして感じた『食べられる幸せ』について

2022/4/13

こんにちは、ちゃぴです。今日は食べられる幸せについてのお話です。突然ですが、皆さんは食べられなくなったことありますか？僕は２度あります。２回とも原因は同じで、腸炎による入院です。治療方法は絶 ...

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